Podpůrná síť

Co takhle nakreslit si svoji osobní podpůrnou síť?

Máš-li starosti, řešíš-li náročné životní situace, nemusíš na to být sám/sama. Každý z nás má kolem sebe jedince či různá odborná místa, na která se může obracet pro pomoc či radu, anebo „jen“ pro sdílení. I to někomu o svých starostech povědět, může přinést úlevu, srovnání si myšlenek nebo třeba i jiný pohled na právě žitou situaci.

Podívej se na přiložený obrázkový diagram, napadá tě ve tvém osobním slunci někdo blízký, komu můžeš říct o radu, nějaké konkrétní pracoviště, kam můžeš zajít a požádati o podporu či pomoc?

Zde se můžeš inspirovat kontakty na poradny a další pracoviště v Plzeňském kraji.

Adiktologická a preventivní ambulance -21

Centrum protidrogové prevence a terapie, o.p.s.
Adresa: Plachého 812/6, 301 00 Plzeň
Tel.: 602 686 893
E:mail: 21ambulance@cppt.cz
Web:
www.cppt.cz

Ambulance pro nelátkové závislosti, CPPT, o.p.s.

Centrum protidrogové prevence a terapie, o.p.s.
Adresa: Tylova 707/20, 301 00 Plzeň
Tel.: 724 384 461
E-mail: g.ambulance@cppt.cz
Web:  www.cppt.cz

Archa pro rodiny s dětmi

Diakonie ČCE – středisko Západní Čechy
Adresa: Resslova 12, 301 00 Plzeň
Tel.: 733 614 645
E-mail: archa@diakoniezapad.cz
Web: www.diakoniezapad.cz

Ledovec, z.s.

Adresa: Karoliny Světlé 13, 323 00 Plzeň
Telefonická krizová pomoc Ledovec – tel.: 373 034 455, 739 055 555
Telefonická krizová pomoc Ledovec – tel.: 373 034 455, 739 055 555
Centrum duševního zdraví Plzeň – tel.: 775 725 026, e-mail: jana.nouzecka@ledovec.cz
Centrum duševního zdraví Klatovy – tel.: 739 525 917, e-mail: lukas.eisenvort@ledovec.cz

Informační a poradenské centrum Západočeské univerzity v Plzni

Adresa: Univerzitní 20, 301 00 Plzeň
Web: bezbarier.zcu.cz

InfoKariéra (Krajské centrum vzdělávání a Jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky Plzeň)

Adresa: Tylova 33, 301 00 Plzeň
Tel.: 371 519 140
E-mail: info@infokariera.cz
Web: www.infokariera.cz

Pedagogicko-psychologická poradna Plzeň

Ředitelka: PhDr. Irena Příkazská
Tel.: 377 468 124
E-mail: irena.prikazska@pepor-plzen.cz
Web: www.pepor-plzen.cz

Intervenční centrum Plzeňského kraje

Diecézní charita Plzeň
Adresy: Cukrovarská 327/16, 301 00 Plzeň; Boženy Němcové 35, 346 01 Horšovský Týn
Tel.: 777 167 004, 377 970 197
E-mail: ic@dchp.charita.cz
Web: www.dchp.cz

Plus pro lidi v krizové situaci (Krizová pomoc)

Diakonie ČCE – středisko západní Čechy
Adresa: Resslova 332/12, 301 00 Plzeň
Tel.: 733 414 421
E-mail: plus@diakoniezapad.cz
Web: www.diakoniezapad.cz

Terénní krizová služba (Krizová pomoc)

Diecézní charita Plzeň
Adresa: Cukrovarská 327/16, 301 00 Plzeň
Tel.: 377 167 004, 377 970 197
E-mail: krize@dchp.charita.cz
Web: www.dchp.cz

Poradna pro občany v nesnázích

Diakonie ČCE – středisko Západní Čechy
Adresa: Resslova 332/12, 301 00 Plzeň
Tel.: 775 720 493
E-mail: poradna@diakoniezapad.cz
Web: www.diakoniezapad.cz

DOMUS – Centrum pro rodinu, z.s.

Adresa: Černická 887/9, Plzeň
Tel.: 734 310 259
E-mail: info@domus-cpr.cz
Web: www.domus-cpr.cz

Sociálně aktivizační služby pro rodiny s dětmi

Člověk v tísni, o.p.s.
Adresa: Mikulášské náměstí 17, 326 00 Plzeň
Tel.: 377 240 090, 777 367 889
E-mail: jakub.palecek@clovekvtisni.cz
Web: www.clovekvtisni.cz/plzen

Rodinná poradna Domažlice

Centrum sociálních služeb Domažlice, p.o.
Tel.: 379 412 740
E-mail: poradna@cssdomazlice.cz
Web: www.cssdomazlice.cz

Rodinná poradna pro manželství, partnerské a mezilidské vztahy Tachov

Adresa: Panenská 2068, 347 01 Tachov
Tel.: 777 483 083, 374 701 110
E-mail: rod.poradna@csstachov.cz
Web: www.csstachov.cz

Bílý kruh bezpečí Plzeň

Adresa: Jungmanova 1, 301 00 Plzeň
Tel.: 734 157 200
E-mail: bkb.plzen@bkb.cz
Web: www.bkb.cz

Občanská poradna Plzeň, o.p.s.

Adresa: Koterovská 41, 326 00 Plzeň
Tel.: 377 456 468, 777 964 563
E-mail: poradna@opplzen.cz
Web: www.opplzen.cz

Psychiatrická nemocnice v Dobřanech

Tel.: 377 813 111, 377 813 100
E-mail: pldobrany@pld.cz
Web: www.pnvd.cz

Psychiatrická klinika Fakultní nemocnice Plzeň

Tel.: 377 103 101, 377 105 159
E-mail: veveraj@fnplzen.cz
Web: psych.fnplzen.cz

Psychiatrické oddělení Klatovské nemocnice